Regelmäßig zu meditieren hat viele Vorteile für deine Gesundheit und deine Persönlichkeitsentwicklung. Die monatlichen Abende bieten dir interessanten Input & das Kennen lernen neuer Meditations-Techniken. Die wunderbaren Klängen meiner Klangschalen zaubern uns eine ganz besondere Meditationsatmosphäre.
Monatlicher Meditationsabend
20,00 €
3 vorrätig
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Beschreibung
Am 20.10.2025 wollen wir uns wieder in einer gemütlichen Runde zum gemeinsamen Meditieren treffen.
Dieser Abend ist dem Thema „Von der Heilsamkeit der Stille“ gewidmet. Um uns ist es laut geworden, vor allem in den Städten findet man kaum noch einen Ort ohne Geräusche. Und auch in unseren Köpfen ist es laut. So viele Stimmen, die uns erzählen, was wir sollen oder nicht, was die anderen denken, was passieren könnte, was wir noch machen müssen usw.
All dieser Lärm, ob nun im Außen oder im Innen übertönt oft alles und lässt uns keinen Raum für Stille. Manchmal können wir Stille im Außen auch gar nicht aushalten, suchen regelrecht nach der Beschallung, um dem Lärm im Kopf zu entfliehen.
Warum Stille so wichtig ist, und wie wir wieder mehr in die Stille finden können, damit wollen wir uns an diesem Abend auseinandersetzen.
Im Herzen des Abends steht eine längere Vipassana-Meditation, die dir Gelegenheit gibt, Stille zu erleben, vielleicht auch erst einmal nur „auszuhalten“ und im besten Fall zu genießen.
Wir treffen uns wie immer in meiner Praxis von 19:00 – 20:30 Uhr. Sei gerne ein bisschen eher da und genieße noch einen Tee zum Ankommen.
Weitere Termine und Themen im Jahr 2025:
17.11. – Denken mit Herz, Bauch und Hirn – Meditation
15.12. – Rauhnachts-Spezial mit Kakaozeremonie
Kosten: 20 Euro / Abend (außer das Rauhnachts-Spezial, hier liegt der Preis bei 35 Euro)
Hinweis: Da es einen feste „Jahresgruppe Meditation“ gibt, stehen nur noch wenige Plätze an den Abenden zur Verfügung (mein Raum begrenzt die Teilnehmerinnenzahl). Wenn du jetzt schon weißt, dass du an einem Abend unbedingt dabei sein willst, melde dich rechtzeitig an.
