Als Frau fühle ich mich besonders kompetent in der Begleitung von anderen Frauen. Ich bin selbst Tochter und Mutter, Ehefrau und Freundin. In meiner Lebensmitte angekommen habe ich bereits einige Etappen im Lebensrhythmus einer Frau durchlebt. Ich habe die psychischen und körperlichen Veränderungen erfahren und in mein Leben integriert. Als pflegende Angehörige habe ich sowohl meinen Vater, als auch meine Mutter über Jahre bis zu ihrem Tod begleitet. Als Schwester meines verstorbenen und im Leben psychisch kranken Bruders habe ich auch mit dieser Herausforderung umgehen gelernt.
Therapeutische Begleitung halte ich für besonders hilfreich…
Bei der Bewältigung möglicher Lebenskrisen, bspw.:
- Verlust nahestehender Personen
- Arbeitslosigkeit
- Frage nach dem Lebenssinn
- chronische Erkrankungen und ihre Auswirkungen
- bedrohlich erlebten Erkrankung, wie Krebs
- Übergangsphasen wie Pubertät, Ruhestand und „Kinderlosigkeit“ durch Ablösung der Kinder
- anstehende Entscheidungen, deren Konsequenzen nicht überblickt werden können
- Pflege von Angehörigen und Sterbebegleitung
- Partnerschafts- und Familienkonflikte
Bei allen, die eigene Herkunftsfamilie betreffenden Fragen, bspw.
- in der Familie entstandene Konflikte, die sich nicht (oder nicht mehr) klären lassen
- „mitgenommene“ Einflüsse (Erfahrungen oder Erlebnisse), die als belastend erlebt werden (Entwicklungstrauma) und die daraus resultierenden Probleme, wie mangelndes (Selbst-) Vertrauen, mangelnde Selbstfürsorge und -liebe, Beziehungsprobleme, Störungen der Körperwahrnehmung und der Körperbeziehung, Störungen der Selbstregulation usw.
Bei der positiven Beeinflussung psychischer Probleme, bspw.
- Stress
- Ängste
- Abhängigkeiten
- Schlafstörungen
- psychosomatische Erkrankungen
- depressive Verstimmungen
- Essstörungen
- Leistungsprobleme
- Kontaktschwierigkeiten
- Selbstwertprobleme