Reise auf dem inneren Friedensweg

Beschreibung

Innerer und äußerer Frieden – ein uralter Menschheitstraum. In unseren konfliktreichen Zeiten scheint dieser immer unerreichbarer zu werden. Auf den äußeren Frieden haben wir keinen direkten Einfluss, aber inneren Frieden können wir selbst schaffen. Dabei können wir Selbstwirksamkeit und Freiheit erleben. Innerer Frieden ist eine Voraussetzung für den Frieden im Außen.

Wir alle laufen mit einer Menge Ballast durchs Leben der diesen inneren Frieden stört oder ganz verhindert. Da sind die alten Verletzungen, die wir in unserem Museum der Verletzungen aufbewahren und gelegentlich die Vitrinen putzen und unsere Runden dort drehen, im Schmerz baden oder Groll und Verbitterung nähren.

Da sind alte Glaubenssätze, die wir teilweise schon als Kind übernommen haben. Das sind Sätze, wie die folgenden:

• „Ich bin nicht gut genug“,
• „Ich muss es allen recht machen.“
• „Wenn etwas schiefgeht, bin ich schuld daran.“
• „Ich darf keine Fehler machen.“ U.v.m.

Dann sind da auch noch all die unangenehmen Gefühle, die uns teilweise immer wieder oder sogar anhaltend belasten können und damit auch unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit gefährden. Ich meine damit zum Beispiel anhaltende Traurigkeit oder ständig vorhandene Ängste, die unsere Lebensfreude blockieren.

All dies und noch viel mehr, ich nenne es hier mal Ballast, stört unseren inneren Frieden, hält uns gefangen in aggressiven und destruktiven Denk-, Fühl- und Handlungsmustern. All das blockiert uns, hält uns zurück, statt uns voll und  ganz entfalten und unsere Potenziale auszuschöpfen.

Ich möchte dich mit diesem Angebot auf deinen „Inneren Friedensweg“ führen und dir zeigen, wie du den Ballast identifizierst und dich davon lösen kannst.

Damit du die Energie hast, deinen Ballast zu identifizieren und dich um ihn zu kümmern, brauchst du eine gute Selbstfürsorge. Das ist unser erstes To-do. Wir brauchen ein gutes Konzept, damit es mit der Selbstfürsorge wirklich klappt. Das sollst du von mir bekommen und so in eine leichte Umsetzung gehen.

Ich möchte dir mit der EFT-basierten Klopfakupressur eine wundervolle Technik beibringen, die dich auf deinem Friedensweg kraftvoll unterstützen wird und dir dein ganzes weiteres Leben zur Verfügung steht. Ich möchte dich anleiten, dir selbst zu helfen. Wir werden das kraftvolle Herzritual in unsere Reise einbeziehen, sanfte Yoga und Yin-Yoga-Elemente, Atemübungen, Aromatherapie und natürlich die Kraft der Meditation nutzen.

Dieser Kurs begleitet dich über ein Jahr und gibt dir so die Zeit, die es braucht, um wirklich tiefgreifende Veränderungen umzusetzen. Wir treffen uns monatlich an einem Abend, insgesamt 12-mal. Ich führe dich auf deinen „Inneren Friedensweg“ und gebe dir alle meine Tools an die Hand, die dich dabei unterstützen, dein Herz zu öffnen und den Frieden darin wachsen zu lassen. In einem sicheren Raum, mit Liebe von mir gehalten, kann eine tragende Gemeinschaft wachsen, können wir uns zeigen, so wie wir sind und gemeinsam vorwärtskommen.

Solltest du einmal nicht live dabei sein können, bekommst du die wichtigsten Impulse per Mail. Ich werde die Vorträge und Meditationen an den Abenden für dich aufnehmen und zu jedem Abend ein kleines Workbook zur Verfügung stellen.

Ca. 2 Wochen vor Start unserer Reise erhältst du ein Workbook zur Vorbereitung auf unser erstes Treffen, so kannst du gleich beim ersten Termin kraftvoll deine Reise antreten. Ich freue mich sehr auf dich.

Die Gruppe ist auf 8 Teilnehmerinnen beschränkt und findet statt, wenn sich mindestens 5 Teilnehmerinnen finden.

Start der Reise: 01.12.2025, 19:00 bis 21:00 Uhr. Die weiteren Termine vereinbaren wir gemeinsam an unserem ersten Treffen.