So geht es mit der Selbstfürsorge weiter!

Beschreibung

Du hast den ersten Nachmittag zur Selbstfürsorge schon mit mir verbracht und es hat dir gefallen? Du möchtest mehr?

Dann kommt hier die Fortsetzung für dich.

An diesem Nachmittag wollen wir das bereits Bekannte vertiefen und das eine oder andere noch neu erfahren und erleben. Im Mittelpunkt steht wieder dein Wohlbefinden. Dieser Nachmittag soll dich stärken, dir guttun und die Selbstfürsorge noch fester in deinem Leben verankern.

Worauf du dich freuen kannst 😍:

• Eine Vertiefung meines Selbstfürsorgekonzepts
• Selbstreflexion & Austausch in der Gruppe (max. 5 Teilnehmerinnen)
• Meditation, Entspannung & Klangschalen
• Mantra singen
• Sanfte Yoga- / Yin-Yoga Elemente
• Kakao-Zeremonie
• Getränke und Snacks
• Ätherische Öle zum Wohlfühlen und zur Unterstützung emotionaler Prozesse
• u.v.m.

Ich freue mich auf dich! 😘