Regelmäßig zu meditieren hat viele Vorteile für deine Gesundheit und deine Persönlichkeitsentwicklung. Die monatlichen Abende bieten dir interessanten Input & das Kennen lernen neuer Meditations-Techniken. Gönne dir diese regelmäßige Zeit der inneren Einkehr, finde Ruhe und schöpfe Kraft.
Jahresgruppe “Meditation”
Ursprünglicher Preis war: 225,00 €175,00 €Aktueller Preis ist: 175,00 €.
Beschreibung
Immer am 3. Montag im Monat (es gibt 3 Ausnahmen in diesem Jahr, siehe Termine) wollen wir uns in einer gemütlichen Runde zum gemeinsamen meditieren treffen.
Jeder Abend ist einem Thema gewidmet, was für deine Persönlichkeitsentwicklung und deine Meditationspraxis interessant sein könnte. Du bekommst von mir ein bisschen Input, hast Gelegenheit dich in der Gruppe auszutauschen und lernst verschiedene Meditationstechniken kennen.
Im Herzen des Abends steht natürlich eine angeleitete Meditation, die ich mit meinen Klangschalen kraftvoll und sanft zugleich unterstütze. Auch mein Harmonium wird zum Chanten von dem einen oder anderen Mantra zum Einsatz kommen.
Wir treffen uns immer in meiner Praxis von 19:00 – 20:30 Uhr. Sei gerne ein bisschen eher da und genieße noch einen Tee zum Ankommen.
Bringe bitte dein Meditationskissen/-bänkchen (oder was auch immer) mit, damit du gut sitzen kannst. Stühle sind natürlich da, falls du gerne auf dem Stuhl meditierst.
Es finden 12 Termine im Jahr statt, du zahlst als Gruppenmitglied nur 10, kannst aber bei allen Terminen dabei sein. Dabei ist auch der Sondertermin am 15.12. zum Raunachts-Spezial mit Kakao-Zeremonie im Jahrespreis enthalten. Deine Gesamtersparnis beträgt also 50 Euro.
Die Termine & Themen 2025:
20.01. – Frauen meditieren anders – Meditation der 4 Himmelsrichtungen
17.02. – Energiequelle Atem – Atemmeditation
17.03. – Schmerz lass nach – Achtsamkeitsmeditation
28.04. – Vertrauen finden – Wurzelchakra-Meditation
19.05. – Alles im Fluss – Meditation
16.06. – Vom Loslassen & Festhalten – Meditation
14.07. – Das was ich bin, ist Liebe & Herzmeditation
18.08. – Manifestiere deine Träume & Meditation
22.09. – Gemeinsam statt einsam & Verbundenheitsmeditation
20.10. – Von der Heilsamkeit der Stille – Vipassana-Meditation
17.11. – Wir denken mit Herz, Bauch und Hirn – Meditation
15.12. – Rauhnachts-Spezial mit Kakaozeremonie
Kosten: 180 Euro